Claire Serrano

Le blog

Ce blog est un espace vivant, inspiré et inspirant, né du désir de transmettre,

de partager et de nourrir les chemins de chacun.e.
Un lieu où les mots prennent soin, où les images résonnent, où les récits éclairent.

Ici, je tisse des ponts entre les expériences personnelles, les outils thérapeutiques,

et les chemins de transformation que j’explore et que j’accompagne au quotidien.

Articles

Il était une fois… les histoires de famille /2

À travers l’histoire d’une petite fille marquée par la perte brutale de son père, cet article illustre comment un deuil non résolu peut influencer les relations affectives à l’âge adulte. En investissant son mari de tout l’amour resté en suspens, la jeune femme crée une dynamique déséquilibrée. Les constellations familiales offrent un chemin de guérison pour libérer le passé et retrouver un lien plus juste au présent.

Dans l’espace purifié de mon cœur : écrire pour renaître

Un exercice d’écriture pour purifier votre cœur, libérer vos émotions et retrouver votre lumière intérieure à travers les mots.

Écouter l’inconscient : un collage d’écriture intuitive

Un atelier d’écriture intuitive à partir de mots découpés dans des magazines pour accéder à son monde intérieur, contourner le mental, et laisser émerger des messages profonds par le jeu du collage et de l’intuition.

Écrire pour transformer la colère en sagesse : un chemin de libération

Lorsque nous sommes traversés par la colère et la tristesse, il est parfois difficile de trouver le chemin vers la paix intérieure. Cet article propose un exercice d’écriture puissant : changer de regard en imaginant que l’histoire vécue est celle de... notre mère. Un pas de côté pour transformer les émotions douloureuses en sagesse, en amour et en liberté. Un chemin de guérison profond, inspiré d’une expérience personnelle sincère.

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