Le blog

Ce blog est un espace vivant, inspiré et inspirant, né du désir de transmettre,

de partager et de nourrir les chemins de chacun.e.
Un lieu où les mots prennent soin, où les images résonnent, où les récits éclairent.

Ici, je tisse des ponts entre les expériences personnelles, les outils thérapeutiques,

et les chemins de transformation que j’explore et que j’accompagne au quotidien.

Articles

Écrire pour transformer la colère en sagesse : un chemin de libération

Lorsque nous sommes traversés par la colère et la tristesse, il est parfois difficile de trouver le chemin vers la paix intérieure. Cet article propose un exercice d’écriture puissant : changer de regard en imaginant que l’histoire vécue est celle de... notre mère. Un pas de côté pour transformer les émotions douloureuses en sagesse, en amour et en liberté. Un chemin de guérison profond, inspiré d’une expérience personnelle sincère.